内容说明:攻击和性骚扰

我跑步是为了逃避日常压力,那种折磨我们的方式:无应答的工作电子邮件,在水池里堆起来的盘子,一天中普遍缺乏时间。从字面上看,感觉很自由超越我的压力源,即使只有30分钟或一小时。

我跑步是为了感受人类。我不再思考自己与我的工作或关系的关系,与我的身体相连。我跑去感受身体的疼痛,自我怀疑,想放弃一切的冲动,打电话给我丈夫,让他送我回家,当我经历痛苦,从另一边跑出去时,能感受到伴随的狂喜,然后继续跑。

我跑去感觉自己很强大。大多数情况下,我跑步是为了自由。

但我从未真的?我跑的时候有空。

因为我不只是人,我是女人。作为一个女人,我永远感觉不到完全,完全地,完全免费。当我跑步的时候,我可以放松到感觉有点自由…直到我听到一个电话,感觉到一辆车在我身后爬行了几个街区(甚至数英里)。或者当我沿着一条森林小径走下去的时候,过分注意每一根折断的树枝。既然我是个女人,当我跑步的时候,我永远无法逃避,我现在被撤职了。

跑步是最民主的运动之一。

做一名跑步者,你不需要华丽的装备。你不需要成为健身房会员(甚至不需要勇气走进健身房)。如果你的身体具备跑步的条件,你就不需要专业训练或罕见的体型,你的身体很有可能知道如何运行。对于这么多女人,这是竞选诉求的一部分。

根据统计学家,跑步是世界上最流行的运动之一。在美国独自一人,有6000万人参与跑步,慢跑,或在2017年试运行大多数跑步者是女人。

“我越来越喜欢跑步的两件事是你可以在任何地方跑步,这是探索新地方的一种奇妙方式。”凯蒂·沙利文说,品牌和营销总监转身健身在纽约市。

Samantha BaronSentergroup的教育协调员,股份有限公司。,他在芝加哥市中心生活和经营,同意。“跑步是我可以去的,而且”,她说。“这是一个看起来非常中性的东西。”

但作为一名跑步者的经历并不是性别中立的。

任何性别的普通跑步者都会处理标准的安全问题,比如迷路或者避开交通。但以女性身份出现的跑步者更有可能在跑步过程中面临许多额外的问题,其中大部分是围绕人身安全。

骚扰在女性跑步者中是如此普遍,以至于它实际上变得正常化了。“我的直接反应是说我没有受到骚扰,”沙利文说。“但后来我意识到,无论白天还是晚上,我都记不起在纽约的跑步不是充斥着有线电话和性评论。它们都是我通常所说的“无害”的东西,但最近我们文化的转变让我重新思考我容忍它们的方式。”

有关性侵犯和性别不平等的文化对话可以帮助妇女验证自己的经验。她们还可以使女性更了解(也许更害怕)潜伏在她们前门外的潜在威胁。

“最近发生的事件肯定会产生影响。”科琳·艾尔罗德说,主要在郊区环境中工作的护理学生。“现在,不管是什么时候,我觉得每次出去跑步都是在冒险。”

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这不是妄想症。

A 2016跑步者的世界调查在超过2500名女性跑步者和大约同样多的男性跑步者中,发现了影响跑步女性的额外问题:

  • 大多数参加比赛的女选手说她们有时经常,或者总是担心在跑步时受到身体上的攻击或者受到不必要的身体注意。
  • 43%的受访女性在跑步时至少会遇到偶尔的骚扰,而男性只有4%。这个数字在30岁以下的女性跑步者中增加到58%。
  • 在报告受到骚扰的妇女中,94%的人说他们的骚扰者是男性。
  • 30%的女性受访者都是步行者,骑自行车,或者在车里跑步。
  • 18%的女性在中期性生活中被要求。
  • 3%的人认为他们是被人抢走的,摸索着,或者在跑步时受到攻击。

当Metoo的头条新闻浮出水面时,也有女性跑步者经历过攻击的故事。

今年十月,知名跑步者和安全倡导者剪辑距离温哥华“女朋友们奔向治疗中心”12英里半程马拉松比赛时,一名男子在球场上与她搭讪。赫伦在瞬间做出决定,放弃她创纪录的比赛时间,追捕袭击她的人,以起诉她。

悲哀地,这不是赫伦第一次在跑步时遭遇袭击。2017年3月,她击退了一次野蛮的攻击在西雅图一个著名公园的公共浴室里。这些经验促使Herron创建了这个平台今天不行,妈妈(NTMF),这使人们认识到跑步者安全(尤其是女性跑步者)的主题,并为女性提供个人安全提示。

但是骚扰和攻击甚至不是最糟糕的事情。

2016年夏天,跑步社区被认为是三名慢跑者被杀在九天之内。这些案件被认为是无关的,但他们都有一个共同点:每个受害者都是一个女人。

正如我们的文化倾向于指责女性遭受性侵犯,人们寻找解释这些死亡的方法,作为妇女判断力差的证据。即使这三个女人白天都在她们熟悉的路线上跑步(这并不是说如果她们做出不同的选择,她们会对自己的谋杀负责)。从社交媒体上蜂拥而至的建议:女人不应该一个人跑。女人不应该在黑暗中奔跑。女人不应该戴着耳机跑步。女人不应该跑得离她们住的地方太远。女人不应该…

自由,满足约束。

对骚扰或攻击的恐惧不仅仅影响女性跑步时的行为。就其本质而言,骚扰意味着向目标传达他们不安全的信息。

研究街头骚扰的后果发现被骚扰的人往往会出现身体形象问题,抑郁加剧,更加害怕强奸,内化羞耻。这些后果远远超出了被破坏的锻炼。亚搏彩票app下载

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为了避免骚扰和攻击,女性跑步者倾向于改变自己的行为:她们改变自己的跑步路线,改变他们的时间表,养成新习惯,以期感觉更安全。

许多女性选择在跑步时具有战略性。

“早在7月份我就开始训练马拉松了。”埃尔罗德说。“为了得到我的长跑,我必须在凌晨4点到5点之间开始跑步。即使我住在我认为非常安全的地方,最近有很多关于人们在跑步时受到伤害的故事,我从未感到完全安全,除非太阳完全升起,我在双向行驶,忙碌的,双黄道。”

沙利文也修改了她的跑步记录。“我很少在晚上跑步,但当我这样做的时候,我不会在西边的高速公路上冒险(人少了,少盯着你看)或者去公园,她说。

他们并不孤单。60%的女性受访者跑步者的世界调查显示,潜在的威胁使他们把跑步时间限制在白天。

很多人也会改变自己的穿着。

“我在选择我的衣柜时一定会考虑到一天中的时间。”沙利文说。“今年夏天的一个非常炎热的工作日下午,我决定穿着短裤和运动胸罩跑步,我发现自己在外面挤满了几个人,他们在外面吃午饭,我再也不会犯这种错误了。”

安全措施落实到位。

每一位接受采访的女性都表示,她有时会在跑步前提醒朋友或家人她的预定路线,并要求他们在一定时间内没有收到她的消息时进行跟进。

一些妇女也采取了更先进的措施。例如,Elrod经常跑911,在快速拨号和她的手机上排队。这反映了跑步者世界调查的数据,调查发现,73%关心安全问题的女性受访者使用手机而不是无障碍手机。

其他妇女携带武器进行身体保护。“当我住在城市的时候,我会用胡椒喷雾和我的钥匙在我的手指之间跑。”凯特琳·墨菲说,一个住在汽船温泉的重症护理护士,科罗拉多。

男爵每次跑步都带着狼牙棒。“知道自己拥有它肯定让我感觉更好,”她说。

2016跑步者的世界数据显示,21%的女性至少在一些时候会带胡椒喷雾。百分之一的人已经带着一支上膛的枪。

当然,不是每个跑步的女人都会受到骚扰,每次她系鞋带时都会受到攻击甚至是恐吓。

骚扰的几率通常在城市以外的环境中减少。“因为我住在一个小山区社区,感觉更安全。当我出去的时候,我看到我认识的人,希瑟·豪尔说,居住在科罗拉多州落基山脉的越野跑者。“就像每个人都在互相照顾。”

即使在城市环境中,有些妇女更关心车辆或其他路边危险,而不是潜在的袭击者。“可能我最大的问题是汽车。”Baron说。

当然,男人有时也是骚扰或攻击的目标。但一般来说,独联体男性跑步者与其他性别的跑步者之间的差异仍然很明显。这个跑步者的世界先前引用的调查发现,只有4%的男性跑步者报告说在跑步时遇到了骚扰,而几乎一半的女性被调查。与此同时,只有百分之一的男性报告在一次跑步中被性侵(相比之下,18%的女性)。93%的受访男性报告说,他们在准备逃跑时很少或从不担心不必要的身体接触或攻击。

男性跑步体验和女性跑步体验的显著差异甚至反映在谷歌搜索结果中。输入“男性跑步者统计”你会得到一页又一页的关于马拉松结束时间的结果,培训指南,以及其他与运动相关的信息。搜索“女子跑步者统计数据”,另一方面,关于女性跑步危险的故事出现在最初的几个结果中,并继续在接下来的几页中出现。

虽然跑步可能比大多数人更民主,无论在哪里,女性都要摆脱根深蒂固的文化厌恶的现实,这仍然是一个挑战。什么时候,或者他们跑得有多快。为了让女性跑步者真正自由,我们的文化首先需要与普遍存在的厌恶心理相调和,男人作为一个集体团体,需要停止骚扰和攻击女人。

“我一直希望有人能走进所有的高中,说点什么,让高中男生不要打电话给女人。”赫伦指出,学会尊重女性的男孩成长为不尊重女性的男孩的可能性较小。

直到那一天,赫伦说,女性在跑步时可以采取几种策略来感到更安全。

“没有。1安全策略就是完全了解周围环境。”Herron说。为此,她习惯于不断地观察周围的环境,戴上开放式耳机,让她既能欣赏音乐,又能同时听到周围发生的事情。

赫伦偶尔会带武器,但她对自己使用的东西很挑剔。“如果你要携带武器,它应该是你很舒服的东西,非常擅长,并且经常练习,她说。她的首选方案是守卫戒,它是一种塑料,锯齿刃武器,可以戴在任何手指上。她指出,随时把你的武器握在手中也是很重要的。“在你的腰包里不会有什么好处的,”她说。

赫伦还提倡自卫课程。“我会向任何人推荐一门自卫课。”她说,归功于她在这样一个班上学到的技能,帮助她击退了第一个袭击者。“事实上,我的自卫课程是由我的雇主带来的,这是我希望看到更多的人力资源部门做的事情。星期二玉米卷很棒,但你也可以为员工提供可能挽救他们生命的工具。”

最后,互相照顾很重要。这种情况有几种可能发生。

“男人经常问我,他们能做些什么让女人觉得更安全,我告诉他们要当心那些毛骨悚然的人。”Herron说。“有时仅仅是眼神交流就足以阻止他们。我也认为男人们需要打电话互相骚扰和厌恶。”

公开谈论女性跑步者的经历可能是另一种形式的团结。“在讲述我的故事时,我想让其他被搭讪或袭击的女人知道她们并不孤单。Herron说。“分享这些故事,听到别人发生了这种事,可以很好地康复,这样你就不会陷入这种耻辱和责备的漩涡。”

尽管如此多地考虑安全可能会减少妇女跑步时的自由,赫伦说,制定策略可以帮助女性有足够的信心继续走上街头和小路。“虽然我认为我们永远无法到达一个100%自由的地方,我认为我们可以尽一切可能让自己摆脱忧虑和恐惧。”

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